Kandida simptomi – kako prepoznati i liječiti kandidu

Kandida simptomi – kako prepoznati i liječiti kandidu

Kandida (Candida albicans) je gljivica koja u vrlo malim količinama živi u ustima i crijevima. Zadatak tih gljivica je da pomognu pri probavi i apsorpciji hranjivih tvari, no problem nastaje kada se prekomjerno počnu razmnožavati. U tom slučaju kandida razbija zid crijeva i prodire u krvotok, te ispušta otrovne nusprodukte u vaša tijela što uzrokuje propusnost crijeva i razne zdravstvene probleme. Neki kandida simptomi su: probavni problemi, depresija, stalna upala grla, umor, hladnoća, uporna upala vaginalne sluznice…

Zdrave bakterije koje se nalaze u vašim crijevima obično kontroliraju razinu kandide te je zadržavaju u normalnim količinama. No, postoji nekoliko faktora koji mogu uzrokovati pretjerani i nekontrolirani rast gljivica zbog čeka kandida simptomi dolaze do izražaja. Neki od tih faktora su:

Prehrana bogata rafiniranim ugljikohidratima i šećerima (koji hrani gljivice)
Konzumiranje puno alkohola
Uzimanje oralne kontracepcije
Prehrana bogata fermentiranim namirnicama poput kombuche, kiselog kupusa i krastavaca
Stresni način života
Često uzimanje antibiotika koji su, kao svoja nuspojava, uništili previše prijateljskih bakterija koje se prirodno nalaze u našim crijevima

Kandida simptomi – 10 najčešćih simptoma

Kandidijaza je gotovo uvijek posljedica autoinfekcije tj. infekcije gljivicama koje normalno nastanjuju organizam pojedinca i koje se počinju iz određenih razloga, u određenom trenutku, intenzivno razmnožavati. Kandida simpomi koji se najčešće pojavljuju kod oboljelih mogu u velikoj količini narušiti kvalitetu života pojedinca. Kandida simptomi su:

Infekcija kože i gljivična infekcija noktiju (poput atletskog stopala ili infekcija nožnog nokta)
Osjećaj umora i iscrpljenosti ili čak stanje kroničnog umora ili fibromialgije
Probavni problemi poput nadutosti, zatvora ili proljeva
Autoimune bolesti kao što je Hashimotov tireoiditis, reumatoidnog artritisa, ulcerativnog kolitisa, lupus, psorijaza, sklerodermije ili multiple skleroze
Poteškoće u koncentraciji, slabo pamćenje, nedostatak fokusa, ADD, ADHD
Kožni problemi kao što su ekcemi, psorijaza i razni osipi
Razdražljivost, promjene raspoloženja, tjeskoba i depresija
Vaginalne infekcije, infekcije mokraćnog sustava, rektalni ili vaginalni svrbež
Teške sezonske alergije ili svrbež ušiju
Snažan osjećaj žudnje i želje za šećerom i rafiniranim ugljikohidratima.

Kandida simptomi – kako od simptoma od dijagnoze?

KRVNI TEST – Potrebno je provjeriti razine IgG, IgA i IgM kandida anti-tijela. Može se provjeriti u većini laboratorija s uputnicom kod doktora. Visoka razina vrijednosti ukazuje na bujanje i razvoj kandide. Može se desiti da razine u krvi budu niske tj. negativne, a nalazi stolice i urina pozitivni. Pripazite da vam doktor učini sve testove koji mogu otkriti tj. ne otkriti prekomjerenu prisutnost kandide u vašem tijelu.

TEST STOLICE – Jedan od najpreciznijih testova na raspolaganju. Njime će se provjeriti razina kandide u vašem debelom crijevu. Budite sigurni da je vaš liječnik propisao sveobuhvatnu provjeru stolice umjesto standardnog ispitivanja stolice.

TEST MOKRAĆE – Ovaj test otkriva otpada prisutnost otpadnih “proizvoda” prekomjernog rasta gljivice kandide. Test će utvrditi postoji li kandida u gornjem ili donjem probavnom traktu.

Ako sumnjate na kandidu i ako su kod Vas prisutni kandida simptomi možete prije nego se uputite liječniku napraviti jednostavan test kod kuće. Napomena, neka to ne bude jedini test koji učinite bez obzira na ishod. 🙂

KUĆNI TEST SLINE:

Prije spavanja napunite čašu čistom vodom i ostavite ju kraj kreveta.
U jutro odmah nakon što se probudite, pljunite u vodu. Ne morate skupiti u ustima velike količine sline, samo pljunite ono malo što imate u ustima nakon buđenja.
Ostavite čašu na 15 minuta.
Nađite izvor svjetlosti i pogledajte u čašu.
Ako je vaša slina ostala na površini čaše, ili se otopila, sa Vama je sve u redu.
Ako je voda postala mutna, ili se u vodi vide trake, koje se spuštaju prema dolje, ili ako se slina skupila dolje, postoji velika mogućnost toga, da imate previše kandide u organizmu.
U ovom slučaju predlažemo da se obratite za savjet svome liječniku ili se pokušate riješiti kandide na prirodan način.

Učinkovito liječenje kandide uključuje zaustavljanje rasta gljivice i vraćanje prijateljskih bakterija u probavni kanal koje je drže pod kontrolom. Vrlo je važno izliječiti probavni sustav kako kandida više ne bi mogla ući u krvotok. Da bismo se riješili prekomjernog rasta kandide u našem tijelu, čime kandida simptomi i nuspojave odlaze u prošlost, prvenstveno moramo promijeniti prehranu koja mora biti bazirana na niskim količinama ugljikohidrata. Šećer je ono što hrani kandidu, tako da je neophodno eliminirati šećer u svim svojim jednostavnim oblicima poput bombona, slastica, alkohola i brašna. Konzumaciju složenih ugljikohidrata, kao što su cjelovite žitarice, mahunarke, voće, cjelovitu tjesteninu koje također sadrže šećer, ako ne totalno izbaciti, svesti na minimum. Također je poželjno iz prehrane izbaciti sve fermentirane namirnice. Dijeta protiv kandide može potrajati duži period – od tri do 6 mjeseci, ili čak više tako da je dobro provoditi je uz liječnički nadzor i savjete. Iscrpne savjete, informacije, preporuke, recepte o dijeti s niskom razinom ugljikohidrata koju preporuča nutricionistkinja Ana Šupe možete naći na sljedećem linku: http://istineilaziohrani.blogspot.com/2011/11/lchf.html

Kandida simptomi – super namirnice za borbu protiv kandide

Veoma je korisno zeleno povrće pripremljeno na pari jer obiluje klorofilom koji djeluje pročišćavajuće. Dopuštene su i morske biljke, bistre juhe i juhe od kostiju, obični jogurt, domaći kefir, svježa riba, meso prirodno hranjene peradi i jaja prirodno hranjenih kokoši. Novija istraživanja pokazuju kako i prirodno čisto maslinovo ulje, koje se uzima u malim količinama, suzbija neprirodno razmnožavanje gljivica. Češnjak, sirov ili kratko prokuhan, pomaže u procesu uklanjanja kandide iz crijeva. Od voća je jedino koristan limun, pogotovo ako se konzumira iscijeđen s vodom u jutro prije jela. Dodaci prehrani kao što su ekstrakt limunovih sjemenki, probiotici, prebiotici, kaprilna kiselina i berberin, koji se mogu nabaviti u trgovinama zdrave hrane.

Obavezno je vratiti zdrave bakterije u probavni trakt, koje drže kandidu pod kontrolom, uzimajući probiotike na dnevnoj bazi. Doza od negdje od 25 do 100 milijarda jedinica probiotika bi trebala pomoći da se smanji razina kandide i da se vrate dobre bakterije. U konačnici, najvažnije je iscjeljivanje probave uklanjanjem upalnih namirnica koje mogu naštetiti vašem probavnom traktu i uvođenje namirnica koje pomažu probavu i apsorpciju hranjivih tvari. Sve to spriječiti će kandidu da širi svoj put kroz vaše tijelo, te će dramatično poboljšati vaše sveukupno zdravlje.